กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข - เพียงยึดหลัก 3อ 2ส ก็ช่วยให้ห่างไกลโรค
หลอดเลือดแดงในตาจะเสื่อมลงอย่างช้าๆ อาจมีเลือดออกที่จอตา ทำให้ประสาทตาเสื่อม ตามัว หรือ ตาบอดได้ ข้อควรปฏิบัติเมื่อมีความดันโลหิตสูง โดยใช้หลัก 3อ 2ส คือ
สาธารณสุข เตรียมเสนอหลัก 3ส 3อ 1น ช่วยลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง 3อ หลอดเลือดแดงในตาจะเสื่อมลงอย่างช้าๆ อาจมีเลือดออกที่จอตา ทำให้ประสาทตาเสื่อม ตามัว หรือ ตาบอดได้ ข้อควรปฏิบัติเมื่อมีความดันโลหิตสูง โดยใช้หลัก 3อ 2ส คือ 3อ2ส กรมอนามัย ห่วงสุขภาพผู้สูงอายุ แนะหลักหลักปฏิบัติตามสูตร 3อ 2ส 1ฟ ได้แก่ อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มสุรา และดูแลสุขภาพฟัน เพื่อสุขภาพที่ดี
ช่อง 3ออนไลน์ กรมอนามัย ห่วงสุขภาพผู้สูงอายุ แนะหลักหลักปฏิบัติตามสูตร 3อ 2ส 1ฟ ได้แก่ อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มสุรา และดูแลสุขภาพฟัน เพื่อสุขภาพที่ดี
Regular
price
155.00 ฿ THB
Regular
price
Sale
price
155.00 ฿ THB
Unit price
/
per