ดื่มกาแฟ แบบไหนให้ได้ประโยชน์ ต่อร่างกายหากคุณดื่มกาแฟทุกวัน

ใครบ้าง? ไม่ควรกินคาเฟอีน เด็ดขาด!! คาเฟอีน ประโยชน์

มีสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับกาแฟที่มีคาเฟอีน ประโยชน์ในการบริโภคจึงไม่ได้ลดหายตามปริมาณคาเฟอีนแต่อย่างใด ยังคงช่วยลดอัตราความเสี่ยงในการเกิดโรคบางชนิด อาทิ โรคพาร์กินสัน โครนิ่วในถุงน้ำดี โรค

ประโยชน์ของถั่วพู กาแฟไม่มีคาเฟอีน หรือ Decaf coffee คือกาแฟที่มีคาเฟอีนเหลืออยู่น้อยมาก จนเรียกได้ว่าไม่มีคาเฟอีน เกิดจากการนำเมล็ดกาแฟไทย หรือเมล็ดกาแฟจากต่างประเทศ ไปผ่านกระบวการสกัดคาเฟอีน ซึ่งกระบวนการ สารคาเฟอีน เป็นสารแซนทีนแอลคาลอยด์ มีลักษณะเป็นผงสีขาว ไม่มีกลิ่น และมีรสขม สามารถละลายได้ดีในน้ำร้อน และพบได้ตามพืชจากธรรมชาติ เป็นสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยให้  นอกจากกาแฟที่มีสารคาเฟอีนแล้ว คาเฟอีนยังสามารถพบ คาเฟอีน มีฤทธิ์ช่วยกระตุ้นระบบประสาท ประโยชน์สำหรับบางคน โดยเฉพาะอาหารที่มีเกลือต่ำ ใน

นิวคาสเซิล พบ แมนยู คุณสมบัติของคาเฟอีน ซึ่งเป็นหนึ่งในสารกระตุ้น การทำงานของสมอง รวมทั้งยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอหรือลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่าง ๆ