ตำลึง พืชที่น่าสนใจ

ตำลึง พืชที่น่าสนใจ ตำลึง สรรพคุณของตำลึง “ตำลึง” มีประโยชน์แทบจะทุกส่วนของต้นเลยก็ว่าได้ โดยสามารถจำแนกสรรพคุณของตำลึงได้ดังนี้ - ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันความเสื่อมความเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย - ตำลึง ตำลึง ผักข้างรั้ว สรรพคุณมากมาย ตั้งแต่คุมระดับน้ำตาลในเลือด บำรุงสายตา อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุ เป็นอาหารชั้นดีสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ วันนี้หมอเบิร์ด จะพาไปแนะนำตำลึงกันว่า

ตำลึง 3A เมล็ดพันธุ์ ตำลึง ขนาด 1 กรัม ประมาณ 5 เมล็ด IVY GOURD ยอดตำลึง ตำลึง เมล็ดพันธุ์พืช เมล็ดผัก ปลูกผักสวน รับสินค้าฟรี ฿

ตำลึง ตำลึง เป็นพืชที่พบได้ทั่วไปในทุกภาคของประเทศไทย ภาคกลางมีอีกชื่อเรียก สี่บาท ภาคเหนือ เรียก ผักแคบ อิสานเรียก ผักตำนิน แม่ฮ่องสอนเรียก แคเด๊าะ มีชื่อวิทยาศาสตร์ Coccinia สูตรอาหาร เมนูตำลึง ทำง่าย · 9 ก๋วยเตี๋ยวเรือน่องไก่ใส่ตำลึง · 8 ปลากระป๋องต้มยำมาม่าใบตำลึง · 7 แกงผักแคบ ใส่ไข่ · 6 ยอดตำลึงผัดเนยเค็ม · 5 ผัดมาม่าหมูสับใส่ใบตำลึง · 4 แกงจืดตำลึงหมู