หลวงพ่อทอง สุทธสีโล วัดบ้านไร่ เหรียญนั่งช้างนั่งสมาธิ รุ่น มงคลบารมี 6 รอบ

นำนั่งสมาธิ 5 นาที : พระอาจารย์คึกฤทธิ์ โสตฺถิผโล นำนั่งสมาธิ 5 นาที #การฝึกสมาธิ · เมตตา มหานิยม and 162 others 334 Views · 163

วิธีการดูแลใจของฝ้ายอย่างหนึ่งคือการนั่งสมาธิ เปลี่ยนจุดโฟกัส ตัดปัจจัยภายนอก แล้วกลับมาโฟกัสที่ตัวเองให้มากที่สุด ไม่กดดันตัวเองจนมากเกินไป “เราไม่สามารถไปเปลี่ยนความคิดของคนอื่นได้

ufabet656 00:00 สมาธิเพื่อคลายกังวล 01:11 เริ่มนำนั่งสมาธิ สถานการณ์ภายนอกที่อาจทำให้หลายคนจิตใจหดหู่ในช่วงนี้ แดงอยากแนะนำยาขนานดีที่ช่วยปรับใจเราให้สงบ ช่วยเพิ่มพลังใจ

2พฤษภาคม2565 เพลงบรรเลงประกอบการนั่งสมาธิ สำหรับนั่งสมาธิเป็นเวลา5นาที ก่อนนั่งสมาธิ ทำจิตใจให้สงบ ปล่อยวางทุกสิ่ง #เพลงบรรเลง #นั่งสมาธิ #1นาที #ผ่อนคลาย #ธรรมชาติบําบัด #คลายกังวล #สบายใจ #พัฒนาสมอง #