Skip to product information
1 of 1

นั่งไขว่ห้าง

นั่งไขว่ห้าง

นักวิชาการ ย้อนปมนายกฯ ติงสื่อ นั่งไขว่ห้าง สะท้อนอคติ เมินสิทธิความ นั่งไขว่ห้าง นั่งไขว่ห้าง ต้องฟังไว้ว่าภาษาอังกฤษพูดว่าอะไรนะคะ มีคำว่า ห้าง แต่ไม่มี department store นะ — #ครูพี่แอน #krupann #คอร์สออนไลน์PerfectEnglish นั่งไขว่ห้าง ท่านั่งไขว่ห้าง เป็นท่าที่ต้องยกขาขึ้นข้างหนึ่งเพื่อทับลงบนขาอีกข้างหนึ่ง ซึ่งลักษณะท่าแบบนี้จะมีการงอสะโพกเพื่อยกขาขึ้น และหุบสะโพกเข้าเพื่อไขว้ทับขาอีกข้างส่งผลให้เกิด กล้ามเนื้อขาหนีบ ก้นมัด

นั่งไขว่ห้าง เพราะการนั่งไขว่ห้างจะมีการยกขามาไขว้ทับกัน ทำให้สะโพกข้างหนึ่งมีการยกตัวขึ้น อีกข้างกดต่ำลง ช่วงลำตัวจะมีการบิดเอี้ยวในขณะที่นั่งไขว่ห้าง ส่งผลให้แนวกระดูกสันหลังมีความเอียง และบิด ซึ่งท่าทางเหล่านี้อาจ

Regular price 137.00 ฿ THB
Regular price Sale price 137.00 ฿ THB
Sale Sold out
View full details