รู้จัก มะระขี้นก หวานเป็นลม ขมเป็นยา สรรพคุณสมุนไพรไทย

มะระขี้นก ข้อควรระวัง  ข้อแนะนำและข้อควรระวัง การใช้มะระขี้นกรักษาอาการของโรคใดควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์แผนไทยอย่างเคร่งครัด; อาการไม่พงประสงค์ที่พบได้ เมื่อบริโภคมะระขี้นกมาก มะระขี้นก จะมีรสขมมากกว่ามะระจีน วิธีลดความขมของมะระ ระวังคือ คนท้อง เด็ก และคนที่มีน้ำตาลใน อย่างไรก็ตาม มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคไต

สรุปผลทดลองพบว่ามะระขี้นกไม่ได้ส่งผลเสียต่อตับและไต แต่การรับประทานในปริมาณมากเกินไป และต่อเนื่องเกิน 28 วัน สามารถส่งผลให้เกิดความผิดปกติต่อเลือด และระบบปัสสาวะได้ ข้อควรระวัง ไม่เหมาะกับหญิงมี ผู้ที่ห้ามรับประทานมะระขี้นก ได้แก่ ผู้ที่ม้ามเย็นพร่อง กระเพาะเย็นพร่อง หากรับประทานเข้าไปอาจจะทำให้มีอาการอาเจียน ถ่ายท้อง ปวดท้องได้ และควร

มะระขี้นกนี่ ประโยชน์เยอะมากๆ ทำได้หลายเมนู ทานกับน้ำพริก นำไปผัดไข่ ลองทำตามนี้ดูค่ะ ไม่ขมแน่นอน #มะระ แค่ทำแบบนี้… มะระขี้นก 78 มะระผัดไข่ ห้ามเด็ดขาด!! ห้ามกดมะระขณะ มะระขี้นก ขม ขรุขระ ชนะเบาหวาน ชื่อวิทยาศาสตร มะระขี้นก ข้อควรระวัง ประโยชน์และสรรพคุณของมะระขี้นก ภูมิมะระขี้นกเป็น ยา ในการรักษาบรรเทาและป้องกันโรคต่างๆ เช่น ใช้ใบเป็นยาลดไข้